Jakie składniki odżywcze są potrzebne podczas ćwiczeń?
Odżywianie ma istotny wpływ na osiągnięcie wyników sportowych. Trening powoduje zużycie energii, którą powinniśmy dostarczyć do organizmu
Odżywianie ma istotny wpływ na osiągnięcie wyników sportowych. Trening powoduje zużycie energii, którą powinniśmy dostarczyć do organizmu
Przed nami wakacyjne miesiące, dlatego wielu z nas myśli już o zbliżających się, wyczekiwanych urlopach. Zarówno do tych dłuższych, jak i krótkich należy się odpowiednio przygotować
Dzięki rozwojowi medycy i techniki żyjemy coraz dłużej – a doświadczony, zaangażowany, z uregulowaną sytuacja rodzinną pracownik – jest na wagę złota i srebra
Transport na Wschód, poza granicę Unii Europejskiej, wiąże się z sporą liczbą przeszkód do pokonania. Formalnych, politycznych, infrastrukturalnych, na przejściach granicznych czy problemów dotyczących bezpieczeństwa
Czekolada, śmietanka, owoce – to jedne z głównych składników deserów. Choć często lubimy sobie osłodzić życie, czasami warto spróbować nowych, nieoczywistych połączeń
Karmienie piersią jest jednym z najważniejszych i najpiękniejszych doświadczeń dla matki i dziecka. To nie tylko źródło doskonałych składników odżywczych, ale również okazja do budowania wyjątkowej więzi emocjonalnej
Dla branży mobile gamingu poprzedni rok był więcej niż łaskawy, a obecny zapowiada się równie obiecująco
Dlaczego szkołę należy zlikwidować? Jak szkoła niszczy nasze dzieci, społeczeństwo i świat? Prawda, że trudno sobie wyobrazić świat bez szkół
Katowice i GZM są wymieniane wśród pięciu najważniejszych ośrodków nowoczesnych usług biznesowych w Polsce
Praca zdalna stała się rzeczywistością wielu firm, niosąc za sobą jednocześnie szereg wyzwań, którym codziennie starają się sprostać m.in. liderzy zespołów. Jedną z odpowiedzi będzie postawienie na model pracy hybrydowej, jako docelowej w przyszłości.
Zdalna praca i nauka obciążają wzrok jak nigdy dotąd. Dlatego dzisiaj szczególnie ważne jest dbanie o oczy – za pomocą regularnych badań, ćwiczeń oczu i bezpiecznego korzystania z urządzeń cyfrowych, w oparciu o zalecenia specjalistów
Połóg powinien być dla kobiety okresem regeneracji, stabilizacji laktacji oraz nawiązywania więzi z nowonarodzonym dzieckiem.
© 2015-2024 DTL.PL – Wszystkie prawa zastrzeżone.